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VERDURE IN PADELLA A MODO MIO

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    Paolaf64
    Post: 220
    Città: ROMA
    Età: 59
    Sesso: Femminile
    00 21/07/2008 15:48
    La inserisco qui...ma è un contorno!
    Questo è un altro esperimento per rendere appetibili le verdure ai bambini...forse [SM=g27992]

    Ingrdienti:

    3 zucchine
    2 peperoni
    (volendo anche melanzane..se piacciono)
    scalogno
    timo
    pangrattato 2 manciate
    olive nere 2 o 3 cucchiai
    olio evo 3 cucchiai
    sale e pepe q.b.

    Mondare le verdure e tagliarle a cubetti, in una padella mettere olio, scalogno e timo e iniziare a cuocere i peperoni. Procedere per 5/6 minuti e poi inserire le zucchine, dopo pochi minuti unire le olive nere. A cottura quasi ultimata salare, pepare e gettare il pangrattato, rimestare velocemente ed è pronto. Il pangrattato da alle verdure un aspetto ancora più croccante!!!

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    Uberta28
    Post: 608
    Città: BRESCIA
    Età: 77
    Sesso: Femminile
    00 21/07/2008 19:11
    Quanto sono buone le verdure spadellate, con olive e pangrattato hanno certamente quel qualcosa in più [SM=g28002]
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    Paolaf64
    Post: 220
    Città: ROMA
    Età: 59
    Sesso: Femminile
    00 22/07/2008 22:00
    ....io poi spesso lo faccio diventare piatto unico rompendoci le uova sopra...vi assicuro semplice e deliziose!!!